Zabiegi i metody
Czym mogę Ci pomóc
Metodę pracy dostosowuję do potrzeb Twojego ciała. Prostym językiem opisuję to, co robię.
Fizjoterapia przeciwbólowa
Szukam przyczyny bólu, nie tylko miejsca, które boli. Potem uczę, jak postępować, żeby ból nie wracał.
Terapia manualna
Mobilizacje stawów i tkanek dłońmi. Przy bólach kręgosłupa, barku, biodra, kolana, stopy.
Masaż leczniczy i relaksacyjny
Masaż ręczny: leczniczy, relaksacyjny, sportowy, tkanek głębokich.
Masaż bańką chińską
Bańka przesuwana po skórze. Mocno rozluźnia plecy, nogi i ramiona.
Bańki stacjonarne
Bańki stawiane na kilka minut w jednym miejscu. Mówię, jakie zostawiają ślady.
Suche igłowanie
Cienka, sterylna igła w napięte miejsce mięśnia. Zawsze po badaniu.
Rozluźnianie powięzi
Gdy ciągnie, sztywnieje i boli w kilku miejscach naraz.
Rozciąganie (stretching)
Rozciąganie z terapeutą. Gdy sztywnieją nogi, plecy, biodra.
Akupresura
Ucisk wybranych punktów palcami. Łagodnie, bez igieł.
Gimnastyka i ćwiczenia
Ćwiczenia dobrane do Ciebie: siła, ruchomość, równowaga. W gabinecie i w domu.
Rehabilitacja po urazach
Powrót do sprawności po skręceniu, złamaniu, przeciążeniu lub zabiegach operacyjnych.
Rehabilitacja po operacjach i endoprotezie
Po endoprotezie biodra lub kolana. W gabinecie albo w domu.
Kinesiotaping
Elastyczne plastry, które wspierają mięśnie i stawy.
Terapia blizn
Gdy blizna ciągnie, jest twarda lub boli. Także po cesarce.
180 zł
za 50 minut – wszystkie zabiegi w cenie wizyty, bez dopłat.